太极是一种有中华魅力的运动，它是采用动静结合的方式让我们强身健体养生保健。如果你想了解太极养生的知识那就来我们健康养生网，跟我一起...[更多详细]

【导读】今天小编给大家讲讲气功减肥法，我们都知道气功可以帮助我们强身健体去百病，那么气功可以减肥吗？下面就跟小编一起来看下气功三招...[更多详细]

【导读】现很多中老年人在练习气功，那么练习气功对耳朵有什么保健功效呢？气功是一种静坐结合的养生方法，气功可以帮助人强身健体，延年益...[更多详细]

【导读】今天小编给大家讲讲如何练习气功呢?那么气功的心法是怎么样的呢。气功是自然存在的，是人类可以修练与掌握的一种特效或特异能量。...[更多详细]

【导读】练习气功对人的好处有很多，气功是一种自我身心锻炼的保健良方，对防治疾病、保健强身、抵抗衰老、延年益寿都有积极作用。气功疗法...[更多详细]

气功近来一直为人们修身养性之锻炼方式，气功博大精深，想深入了解全面非常难。今天小编就带来常见的5大气功功法，适合初学者使用。1. 放...[更多详细]

【导读】有病治病,无病强身,这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播,数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病...[更多详细]

随着生活条件的改善，人们对身心健康的要求越来越高，一些健身方式也如雨后春笋般出现。有着几千年历史的中华武术具有攻防技击、艺术展现和...[更多详细]

气功养生是很多武术爱好者最崇尚的养生方式，气功在中国武术中是一种神乎其神的技艺，很多武侠小说里把气功描写的神奇不已，不过这都是夸张...[更多详细]

气功养生师道家养生术中最受人青睐的一种，采用气功养生需要讲究心静，另外除了掌握这些气功养生的要领之外还需要注意一些养生事项。小编下...[更多详细]